Sports-BH: test av 6 modeller

Sist oppdatert Oktober 2017

Uansett størrelsen på brystene dine er det vanlig å bruke en sports-BH under trening. I dag finnes det nesten flere varianter av disse enn av vanlige BH-er, med alt fra push-up til helt uten polstring. De kan ha dry-fit-stoff eller være laget utelukkende av bomull. Alle kan derfor finne en modell som passer for seg.

Men hvorfor skal man egentlig bruke sports-BH? Når vi trener, rører brystene på seg, uansett om treningen er intensiv eller ikke. Helt uten støtte rører de åpenbart mest på seg, men også med en vanlig BH. En vanlig BH er laget for å gå rundt eller sitte stille, mens en sports-BH er utformet for å gi god støtte for mer aktive bevegelser, som for eksempel under trening. Når brystene beveger seg, strekker de ut båndet som er den støtten som holder bysten oppe. Det finnes ingen naturlig måte å rette dette på når de først er strukket ut. For å bevare en god form på brystene er det derfor viktig å forebygge slik utstrekning. At en sports-BH holder brystene på plass, hjelper også mange kvinner til å føle seg mer komfortable under trening, slik at de kan fokusere mer på ytelsen.

Hvilken sports-BH er best?

Det er flere ting å tenke på når du skal velge sports-BH. Det er viktig at den er tilpasset den type trening du skal utføre. Det er for eksempel stor forskjell på hvor mye brystene beveger seg under aktiviteter som jogging eller riding sammenlignet med mindre intens trening som yoga. Hvis du skal bruke sports-BH-en på treningsstudio, kan det for eksempel være fint at den ikke har noen harde sømmer. Også brystenes størrelse har noe å si for hvilken modell som passer best. For større bryster er det bra å velge en sports-BH med mye støtte. Det finnes både BH-er med bøyle og polstrede kopper, og en del kan også synes det er behagelig å ha en variant uten kryssrygg. Tenk på at stroppene på en sports-BH uten kryssrygg kan være i veien eller irritere ved visse typer trening.

Videre må du også vurdere hva slags annet utstyr du skal bruke under treningen, for eksempel om du skal feste et brystbelte til sportsklokke rundt brystet. Kanskje må sports-BH-en også passe under spesielle treningsklær, slik at et tilpasset design kreves. Det finnes også ulike typer knepping, både foran og med spenne bak. Mange modeller har heller ikke spenner i det hele tatt, men dras bare over hodet.

Produkter i testen

Best-i-Test.nu Slik utførte vi testen

Vi utfører alle testene våre selv og tester alle produktene slik de er ment brukt i den virkelige verdenen. I testen av sports-BH-er har alle modellene blitt testet under trening med både lav og høy intensitet. I gymmiljø har de blitt testet med frie vekter, kettlebells og ved trening på maskiner. BH-ene har også blitt brukt ved middels intensiv løping og løpeintervaller, samt ved kroppsvektøvelser, burpees og yoga. Vi har lagt følgende parametere til grunn i vurderingen:

Passform: Hvordan sitter BH-en? Tilpasser den seg etter kroppsformen? Hvor komfortabel er den, og har den sømmer eller lapper som gnager? Går den opp når man strekker seg, eller sitter den som den skal?

Støtte: Hvor godt presterer BH-en under trening, og hvor mye støtte gir den? Holder den brystene på plass uten å føles upraktisk?

Kvalitet: Hvordan blir sports-BH-en etter vask? Holder den passformen, og er materialet uforandret?

Helhetsinntrykket fra sports-BH-en i alle de ulike aktivitetene ligger til grunn for vurderingen. Karakteren har så blitt satt med hensyn til kvalitet i forhold til pris.

Casall Iconic Sports Bra

Sitter virkelig godt på plass og passer til alle typer aktiviteter

Treningstype: Lav til høy intensitet Tilgjengelige farger: 8 Maks. vasketemperatur: 40 grader Materiale: 45 % polyamid, 41 % polyester, 14 % elastan 270 g/m2 Størrelser: a/b kopp XS-XL, c/d kopp XS-XL
Best-i-test.nu 2017.png

Casall Iconic Sports Bra sitter virkelig der den skal. BH-en blir som ett med huden – et ekstra lag som knapt merkes. Når den først tas på, kan den føles litt vel stram, men etter en stund glemmer man helt at den er der. Under trening er den svært behagelig, og kryssryggen gjør at den ikke kommer i veien ved ulike løft. De myke kantene gjør at BH-en ikke gnager. Fordi de sitter svært tett, gir den en solid støtte slik at brystene holdes på plass. Den passer derfor også under mer intens trening. Brystene føles ikke humpete, verken under løping eller "burpees". Iconic Sports Bra er ikke polstret og har ikke kopper. Stoffet er imidlertid stramt, noe som i seg selv gir støtte.

Etter vask er sports-BH-en fortsatt som ny. Man kan ikke se at den har blitt brukt verken på farge eller kvalitet. Iconic Sports Bra kommer i bredt spekter av ulike varianter. Den finnes både i nøytralt sort og hvitt, og i flere sterke farger, og er også tilgjengelig i mønstrede utførelser. Dette betyr at det finnes en stil for alle. Stoffet puster godt under bruk, og det føles ikke innestengt. Det faktum at Casall har laget en sports-BH som passer for alle slags aktiviteter, gjør den til et svært prisgunstig alternativ.

Shock Absorber Active Shaped Support Bra

Helt fantastisk passform og god kvalitet

Treningstype: Lav til høy intensitet Tilgjengelige farger: 1 Maks. vasketemperatur: 40 grader Materiale: 53 % polyester, 38 % polyamid, 9 % elastan Størrelser: 70A-85E

Myk og stødig på en gang – ikke alle sports-BH-er lykkes med denne kombinasjonen, men for Shock Absorber er det ikke noe problem. Størrelsene er som for en vanlig BH, noe som betyr at både koppen og omfanget kan justeres. Båndet som sitter rundt koppen, har kroker i fire forskjellige stillinger, og også skulderstroppene er justerbare for å gi en god passform. Omfanget er ganske lite i størrelse, noe som er bra å huske på når du skal kjøpe. Det som gjør passformen ekstraordinær, er stoffet i koppene. Materialet består av et dry-fit-stoff som klarer både å være stabilt nok til å gi god støtte samtidig som det er tilstrekkelig mykt til at det former seg etter brystene. Det triangelformede ytterstoffet sitter høyt og gjør dermed at brystene holdes godt på plass uten at stoffet må være altfor stivt. Helt enkelt en utrolig god passform.

Stabiliteten i Shock Absorber Active Shaped Support Bra gjør at den passer utmerket for løpeturer eller andre humpete aktiviteter. Mangelen på kryssrygg gjør imidlertid at BH-en ikke er helt optimal for treningsstudio, siden den kan oppleves å være i veien ved enkelte løft. Siden den fortsatt sitter der den skal, er ikke denne ulempen noe som trekker ned karakteren i særlig grad. Stoffet er komfortabelt og puster godt. Kvaliteten holder et høyt nivå, og BH-en ser fortsatt ut som ny etter vask. Shock Absorber Active Shaped Support Bra er en svært komfortabel og prisgunstig sports-BH som godt forsvarer sitt høye prisnivå.

Nike Pro Indy Bra

Utrolig pen med god støtte og regulerbare stropper

Treningstype: Lav til middels høy intensitet Tilgjengelige farger: 3 Maks. vasketemperatur: 30 grader Materiale: Body: 87 % nylon, 13 % elastan, Underkant: 81 % nylon, 19 % elastan, Fôr ved kopp: 87 % nylon, 13 % elastan, Fôr side: 87 % nylon, 13 % elastan, Fôr innside: 80 % nylon, 20 % elastan, Polstring: 100 % polyester Størrelser: XS-XL

Denne sports-BH-en fra Nike er som skreddersydd for treningsstudio. Pro Indy Bra er nett med smale stropper og mykt stoff, BH-en er verken i veien eller gnager ved løfting. Modellen har kryssrygg og et pent feminint snitt foran. At den er litt mindre og med dypere utringning, gjør den også egnet for flere typer treningstopper. Koppene har innlegg for ekstra støtte som kan tas ut om ønskelig. Til tross for det nette designet gir Pro Indy Bra utrolig god støtte for brystene og passer også under mer høyintensiv trening.

Skulderstroppene kan reguleres, noe som er fint, siden også kropper med samme størrelse kan variere i form. På minussiden har Nike plassert flere lange lapper på innsiden ved venstre armhule. Lappene sitter bare fast med to sting, og er trolig ment til å rives av, siden de gnager og er i veien. Vi synes imidlertid at dersom noe skal fjernes, så bør det ikke være nødvendig å sprette, det skal være nok bare å ta fram saksen. Sports-BH-en kan vaskes i maskin, men bare på 30 grader. Kvaliteten er god, og det synes ikke at den er vasket. Oppsummert er Nike Pro Indy Bra en prisgunstig BH som er pen og behagelig, og som passer for de fleste aktiviteter.

  • +
    Pen, god støtte, mykt stoff, justerbare skulderstropper, god kvalitet
  • Ubehagelige lapper, tåler bare 30 grader
  • Karakter 1/5
  • Karakter 2/5
  • Karakter 3/5
  • Karakter 4/5
  • Karakter 5/5 Karakter 4.5/5

4.5 av 5

Kari Traa Idunn

Solid med mye støtte, men med et feminint snitt

Treningstype: Middels til høy intensitet Tilgjengelige farger: 3 Maks. vasketemperatur: 30 grader Materiale: Hovedmateriale: 80 % polyamid, 20 % elastan, Fôr 1: 100% polyester, Fôr 2: 60 % polyamid, 40 % elastan Størrelser: 70B-80D

Kari Traa har lykkes med å kombinere et pent feminint snitt med utrolig god støtte. Stoffet er stivt, og koppene formes etter brystene, noe som gjør at de passer både for store og små byster. Dette kombinert med solide skulderstropper og en justerbar stropp gjør at den gir mye støtte. Til tross for kryssryggbånd holder den brystene godt på plass. For at BH-en ikke skal skli, har den en spenne som kneppes rundt brystet. Når den først sitter på, sitter den som et skudd, men er litt vrien å få på seg. Kombinasjonen av kryssrygg og BH-spenne gjør nemlig at spennen må kneppes bak ryggen. 

På løpetur er BH-en gull verdt og merkes ikke i det hele tatt. Selv om stoffet er forholdsvis tykt, puster det godt. For trening med lavere intensitet, som for eksempel yoga eller gym, er den imidlertid i stiveste laget. Stivheten gjør også at den ikke alltid tilpasser seg etter kroppen hvis man for eksempel strekker på seg. På innsiden har BH-en to sett med lapper. Den som skal klippes av, er enkel å fjerne, og den andre er i en slags myk plast. Dette setter vi virkelig pris på, siden den ikke gnager i det hele tatt. Alt i alt er dette en pen og komfortabel BH som ikke har noen detaljer som gnager, og som gir svært god støtte.

Adidas CM Mttd Chill

Gir maksimal støtte og har justerbare stropper

Treningstype: Lav til høy intensitet Tilgjengelige farger: 3 Maks. vasketemperatur: 40 grader Materiale: Hovedmateriale: 71 % polyamid, 29 % elastan, Nettinnsats: 75 % polyamid, 25 % elastan Størrelser: 65A-85E

Denne sports-BH-en fra Adidas gir maksimal støtte. For større bryster gir CM Mttd Chill god støtte, siden den har ordentlige kopper og svært stivt stoff. Stroppene er brede både over ryggen og foran, og støtter derfor opp og holder godt på plass. For små bryster blir disse ekstra konstruksjonene imidlertid for det meste unødvendige. Hvis koppen ikke fylles helt ut, blir den ubehagelig, siden stivheten gjør at den ikke former seg etter kroppen. Hvis man bøyer seg eller tar sit-ups og ikke har akkurat riktig størrelse, bretter BH-en seg og føles direkte klumpete. Passformen må derfor være akkurat riktig for at den skal føles bra. CM Mttd Chill har regulerbare stropper og en BH-spenne på baksiden, noe som selvsagt øker sjansen for at den skal sitte godt.  Når man først har funnet riktig størrelse, passer BH-en til høyintens trening, da den effektivt unngår at bysten blir humpete.

Stoffet i sports-BH-en puster godt og er behagelig å bli svett i. Dessverre er kvaliteten på sømmene lav. Flere av sømmene og også spennen gnager ubehagelig. Den lave kvaliteten på sømmene og den vanskelige passformen trekker dessverre ned helhetsvurderingen, og Adidas CM Mttd Chill lykkes ikke med å leve opp til forventningene.

  • +
    Justerbare stropper for skuldre og bryst, mye støtte, puster
  • Vanskelig å finne riktig passform, stiv, dyr
  • Karakter 1/5
  • Karakter 2/5
  • Karakter 3/5 Karakter 2.5/5
  • Karakter 4/5
  • Karakter 5/5

2.5 av 5

Calvin Klein Modern Cotton

Ikonisk og pen med mykt stoff av god kvalitet

Treningstype: Lav intensitet Tilgjengelige farger: 4 Maks. vasketemperatur: Håndvask Materiale: 53 % bomull, 35 % modal, 12 % elastan Størrelser: S-L

Det ikoniske utseendet på Clavin Kleins undertøy finner man også på sports-BH-en Modern Cotton. Den kommer i nøytrale farger med en bred elastisk kant nederst med merket skrevet over. Dessverre er det imidlertid utseendet som er det beste med denne modellen. Når den først er på, gir den ikke mye støtte å snakke om. En vanlig løpetur blir en humpete opplevelse, og ved boksehopping er det ikke bare bena som beveger seg – også brystene hopper opp og ned. Ved gjentatte "burpees" glir den lett litt rundt, og fordi ribben er hard og resten av BH-en er myk, kommer den ikke automatisk tilbake på riktig plass.

Calvin Klein har plassert en plastlapp som gnager langt oppe ved nakken. Lappen er lett å ta av, og da har man en sports-BH med et svært mykt stoff som føles behagelig mot huden. For en roligere treningsøkt med tunge løft er den derfor et godt valg. Man merker at den inneholder en stor del bomull, noe som gjør at den føles som den egentlig ikke ment å svette i. Dessverre tåler den bare håndvask, noe som helt klart blir litt kronglete i det lange løp. Med tanke på prisen mener vi at kvaliteten burde holde for maskinvask. Calvin Klein Modern Cotton er komfortabel ved trening med lav intensitet, men det begrensede bruksområdet og håndvasken trekker dessverre ned helhetsinntrykket.

  • +
    Mykt stoff, ikonisk og pen
  • Llite oppstøtting, passer til få aktiviteter, håndvask
  • Karakter 1/5
  • Karakter 2/5
  • Karakter 3/5
  • Karakter 4/5
  • Karakter 5/5

2 av 5