
Massasjepistol: Test av 8 modeller
Leter du etter en massasjepistol som kan hjelpe deg med å myke opp slitne og stive muskler, og hjelpe deg med oppvarming og restituering? Vi har testet massasjepistoler fra merker som Hyperice, Flowgun og Theragun. For at en massasjepistol skal bli kåret til "best i test", må den trenge effektivt inn i musklene, ha et lydnivå som ikke forstyrrer, og være allsidig å bruke.
Testvinner - Massasjepistol
Slik utførte vi testen
Våre tester utføres uavhengig og består av testredaktørens oppriktige og objektive meninger. Produktvalg og testresultater avgjøres uten påvirkning fra produsenter, forhandlere eller andre interne eller eksterne parter.
Vi gjør alle testene våre selv og tester alle produkter i den virkelige verden, slik de er ment brukt av sluttbrukeren. Vi har testet massasjepistoler med varierende egenskaper og prisnivå. I testen dannet følgende parametere grunnlaget for evalueringen av produktene:
Størrelse og vekt: Hvor lett er massasjepistolen å ta med seg, og hvor ergonomisk er den? Kan du nå alle musklene selv, eller trenger du hjelp? Passer den å ha med i treningsbagen eller på tur?
Hastighet og kraft: Hvor dypt trenger pistolen inn i musklene? Hvilken hastighet har massasjepistolen, og har den en kraftig motor?
Lydnivå: Har massasjepistolen et diskret lydbilde? Er det mulig å massere samtidig som man ser en film, eller er den for bråkete? Føles den OK på bruke på bussen eller flyet uten at den forstyrrer?
Tilbehør: Har massasjepistolen forskjellige munnstykker? Er den allsidig? Er det lett å bytte tilbehør? Er noen type oppbevaringsetui inkludert?
De ovennevnte egenskapene veies så sammen med prisen, hvoretter den beste massasjepistolen kåres til "best i test".
1. Flowlife Flowgun PRO 2.0 - BEST I TEST MASSASJEPISTOL
Høytytende massasjepistol med mye tilbehør
Flowgun PRO 2.0 fra svenske Flowlife er en stillegående og effektiv massasjepistol. Den leveres med en praktisk oppbevaringspose og en fin bruksanvisning. Vi liker spesielt godt den kraftige motoren og den innholdsrike massasjepakken med 6 forskjellige munnstykker. Den har også en imponerende batterilevetid på hele 5 timer!
Munnstykker for flere bruksområder
Flowlife har lyttet til tilbakemeldinger fra kundene og utviklet et interessant premiumprodukt i PRO 2.0. Denne høytytende massasjepistolen hjelper alt fra kontorarbeidere til toppidrettsutøvere med å restituere på best mulig måte. Den kommer med 6 forskjellige munnstykker, som alle har et spesifikt bruksområde. Massasjepistolen kan derfor brukes til både oppvarming og restitusjon. Ved hjelp av den kraftige motoren kan du massere hardt uten at den gir etter, noe som vanligvis er et problem med billigere modeller. Du kan velge mellom fem forskjellige vibrasjonsnivåer, som reguleres i stigende skala ved ett trykk på av/på-knappen. Vi skulle gjerne hatt en dreiekontroll i stedet, slik at det hadde vært enklere å justere nivåene opp og ned. Det hadde også vært smakfullt med en pauseknapp, siden det da hadde vært mulig å bytte raskere mellom ulike munnstykker.
Stillere lydbilde
I motsetning til Flowlifes tidligere massasjepistoler har denne modellen et litt lavere støynivå. Dette er en klar fordel når man vil bruke massasjepistolen på et offentlig sted eller foran TV-en. Selv om lydnivået har blitt bedre, er det fortsatt vanskelig å se for eksempel en serie på TV mens man masserer på et av de høyere vibrasjonsnivåene.
Flowlife Flowgun PRO 2.0 er et godt valg for deg som er ute etter en høytytende massasjepistol med sterk motor og mye tilbehør. Prislappen er saftig, men du får et høykvalitetsprodukt som også har en generøs garanti på to år.
Beste pris hos:
Flowgun Go 2.0 er produsert av det svenske merket Flowlife og er en smidig massasjepistol for deg som ofte er på farten. Prisen inkluderer seks forskjellige munnstykker samt et praktisk etui som gjør det enkelt å få med seg hele pakken med massasjepistol, munnstykker og lader. Den har en suveren batterilevetid på over fem timer og fem forskjellige vibrasjonsnivåer.
Sterkere og stillere
Dette er en velutstyrt massasjepistol for prisklassen. Vi er imponert over spesifikasjonene, som på mange måter matcher de dyreste modellene i testen. I denne oppdaterte versjonen av Flowgun GO med betegnelsen 2.0 på slutten, finner vi en sterkere motor som også klarer å gi de største musklene en skikkelig runde. Selv om motoren er utviklet, er den fortsatt svakere enn våre kraftpakker i testen, Theragun Pro og Flowgun PRO 2.0. Flowlife har også klart å redusere lydnivået litt i forhold til forrige utgave, noe som er et pluss. På toppen av massasjepistolen er det en berøringsfunksjon som brukes til å justere vibrasjonsnivået, og det er også en trykksensor som med lysdioder viser hvor hardt du trykker. Ladetiden på fire timer er kanskje i lengste laget, men på den andre siden har den en flott batterilevetid på fem timer.
Smart vinn-vinn
Flowlife har utmerket kundestøtte, og garantiperioden på to år er sjenerøs. De har også en gjenvinningsordning som de kaller Reflow, som betyr at du får 35 % rabatt på et nytt produkt dersom du leverer inn ditt gamle. Topp for alle parter!
Flowlife Flowgun Go 2.0 passer utmerket for deg som ønsker å bruke en massasjepistol før og etter trening, i pauser på jobben eller i sofaen foran TV-en. Ja, det finnes mange situasjoner der denne fleksible massasjepistolen oppfyller sin funksjon. Den er lett å bære med seg, og det medfølgende etuiet er veldig praktisk.
Beste pris hos:
3. Theragun Pro - BESTE PREMIUMVALG MASSASJEPISTOL
Massasjepistolen for den kompromissløse idrettsutøveren
Theragun Pro er en fantastisk massasjepistol som brukes av eliteidrettsutøvere over hele verden. Den har en enestående slaglengde som gir en dybde i massasjen som mange andre modeller ikke er i nærheten av. Samtidig er det den mest stillegående modellen i vår test av massasjepistoler. Den leveres med to litium-ion-batterier, som til sammen gir en brukstid på hele fem timer!
Massasjepistol med høy prislapp
Vi bør nevne allerede nå at prisen er saftig og muligens kan være på grensen av hva en privatperson vil betale for en massasjepistol. For virkelig seriøse brukere er dette utvilsomt en modell man ønsker å se nærmere på. Ingen annen modell har samme styrke og innstillingsmuligheter som Theragun Pro.
Avhengig av hvilken del av kroppen du ønsker å massere, kan du enkelt stille inn massasjearmen i fire forskjellige vinkler for best tilgang. Vi anbefaler å få hjelp hvis du skal massere deler som er vanskelig tilgjengelige, fordi det er vanskelig å være avslappet samtidig som du prøver å finne riktig vinkel. Hastigheten kan velges i fem ulike nivåer avhengig av hvor hard massasje du ønsker, og hvilket munnstykke du har valgt. Vi anbefaler at du laster ned Therabody-appen, der du finner tips om hvilke innstillinger du kan velge, ut fra hva formålet ditt med massasjen er.
Veldig profesjonell massasjepistol
Som vi var inne på tidligere, er Theragun Pro det nærmeste du kan komme en mobil profesjonell massasjerobot. Dette kan også ha sine ulemper. I tillegg til en høy prislapp kan også størrelsen være en faktor å vurdere. Denne har den største størrelsen av massasjepistolene vi har testet, og er relativt upraktisk i utformingen. Hvis formålet hovedsakelig er å ta med massasjepistolen på farten, kan det være lurt å sammenligne den med andre modeller. Også lydnivået er litt høyere enn andre modeller i vår test av massasjepistoler.
Theragun Pro er utstyret for deg som er profesjonell innen din idrett og trenger det beste som finnes. Denne modellen legger ingen fingre imellom, og med riktig hjelp kan den gi en massasje som ellers bare ekte menneskehender gir. Vi utnevner Theragun Pro til beste premiumvalg.
Beste pris hos:
Theragun Prime er en liten og nett massasjepistol med en imponerende kraft. Den smarte ergonomiske trekantformasjonen gir brukeren tre forskjellige valg av grep. Dette åpner i sin tur for flere vinkler, og det blir lettere å nå muskler som ellers er vanskelig tilgjengelige.
Massasjepistol med sterk motor
I Prime-pakken får brukeren veldig god valuta for pengene. I tillegg til den sterke motoren som vi nevnte ovenfor, er det også inkludert fire forskjellige munnstykker og fem vibrasjonsnivåer, noe som er uvanlig i denne prisklassen. Den har på papiret god batterilevetid, men i våre tester lever den ikke helt opp til spesifikasjonene.
Relativt høyt lydnivå
Prime har fordelaktig mål og vekt for enkelt å kunne tas med på tur. En praktisk reisepose følger også med, og massasjepistolen er godkjent for å ha med i håndbagasjen på flyet. Det kan være forstyrrende å bruke den på offentlige steder eller foran TV-en, da den har et litt høyere lydnivå enn andre modeller i testen.
Theragun Prime er et perfekt valg for deg som ser etter en kraftig massasjepistol som også er lett å bære med seg. Pakken inneholder fire forskjellige munnstykker som hver tjener sitt formål. Den er stillegående, pen og enkel å bruke, og vi utnevner denne massasjepistolen til best i test.
Beste pris hos:
5. Gymstick Massage Gun - BESTE BUDSJETTVALG MASSASJEPISTOL
Prisgunstig massasjepistol med flere forskjellige munnstykker
Gymstick Massage Gun kommer i en praktisk veske som inneholder lader, brukerveiledning og fem forskjellige munnstykker. Den har en sterk nok motor til å myke opp de fleste muskelgrupper, og prislappen er veldig bra!
Pent design og diskrete knapper
Blandingen av matt svart farge og børstet stål er virkelig lekker. Knappene langs håndtaket er diskrete, men lyser med en blå farge når massasjepistolen er i gang. Det samme gjør baksiden, men der er det røde lysdioder som aktiveres. Fordi knappene på håndtaket er så diskrete, er det lett å bli lurt ved første øyekast, da det ser ut som om du starter pistolen på baksiden i stedet. Sammenlignet med storebror CairO er håndtaket kortere, og det blir dermed vanskeligere å nå visse muskler på egenhånd.
God massasje til tross for lavere prisklasse
Massage Gun-pakken inneholder fem forskjellige munnstykker, hvert med et spesielt bruksområde. Med tanke på den lave prislappen synes vi dette er raust, selv om munnstykkene føles noe plastiske i forhold til dyrere modeller. Den er dessuten uventet tøff ved massasje av de større muskelgruppene, selv om den ikke trenger helt inn i de største musklene når de er spent. Det kan imidlertid være et fint supplement til naturlig massasje.
Gymstick Massage Gun er et rimelig alternativ for enklere massasje hjemme. Den kan også være et supplement for deg som masserer profesjonelt og trenger avlastning med enkelte deler av arbeidet.
Beste pris hos:
Hypervolt Plus er en populær massasjepistol som brukes av mange idrettsutøvere for både oppvarming og restitusjon. Pluss-modellen er litt sterkere enn lillebroren og skiller seg ut med sin høye hastighet på 3200 bevegelser i minuttet. Vi gir et ekstra pluss for Hyperice-appen, som synkroniserer treningsdataene dine via treningsappen din (Strava, Garmin eller Apple Health) og gir forslag til massasjeprogrammer basert på hv du har trent. Appen kobler opp din Hypervolt Plus via Bluetooth og justerer automatisk massasjehastigheten i henhold til programmet.
Massasjepistol med fint håndtak
Hypervolt Plus har et lekkert design og et fint håndtak å holde i. Den er konstruert med en spesiell glideteknologi som er utviklet sammen med romforskere, og som gir et lavt støynivå. Dette er en klar fordel dersom du ønsker å massere samtidig som du ser en film sammen med for eksempel partneren din. På laveste hastighet fungerer det bra uten at støynivået påvirker negativt. Ved de høyere hastighetene blir det vanskelig å høre hva som blir sagt på TV-en, uten å heve volumet.
Flere medfølgende munnstykker
Prislappen inkluderer fem forskjellige munnstykker som ligger i et pent, lite etui. Vi skulle gjerne hatt et større etui som også kunne rommet massasjepistolen, slik at det ble lettere å bære alt i ett stykke. Den har en sjenerøs batterilevetid på over to timer, samtidig som den lader et tomt batteri fullt på under to timer. Dessverre følger det ikke med noe ekstra batteri.
Hypervolt Plus er en god massasjepistol som passer for deg som driver mye med idrett og er på jakt etter et verktøy for både oppvarming, restitusjon og en mer dybdegående massasje. Det diskrete lydbildet gjør at den kan brukes nesten hvor som helst, uten å forstyrre andre. Hyperice-appen er et flott hjelpemiddel for uvante brukere som ønsker å bruke verktøyet på best mulig måte. Det som trekker karakteren noe ned, er den saftige prislappen og den korte garantiperioden på 1 år.
Beste pris hos:
Gymstick CairO Pro er massasjepistolen der moderne design møter ytelse. Den har et opplyst display og en imponerende batterilevetid. Pakken inkluderer en praktisk veske og et stilig bordstativ.
Med en spennende konstruksjon er CairO massasjepistolen med den lengste armen i vår test. Masserer du deg selv ofte, er dette en fordel, da du har mulighet til å nå steder på ryggen som ellers er vanskelig tilgjengelig. Vi liker også det fleksible bordstativet som gjør at massasjepistolen kan stå framme på en mer naturlig måte. Kombinert med et vakkert design har den ingen problemer med å gli inn i et moderne hjem.
På laveste hastighet har den en batterilevetid på ca. 15 timer, noe som er imponerende! Det opplyste displayet er både pent og praktisk, spesielt når massasjen foregår i et mørkt rom der det ellers kan være vanskelig å se hvilken hastighet som er valgt. Displayet viser også hvor mange slag pistolen har levert i løpet av økten, noe som kanskje er noe overflødig informasjon. Nederst på armen finner vi en mindre lampe som viser hvor mye batteri som er igjen i prosent. Dette er en veldig praktisk detalj som CairO er alene om å ha i testen vår.
CairO Pro tilbyr et bredt spekter av vibrasjonsnivåer med høy maksimal hastighet. Den masserer så dypt som spesifikasjonen lover, frem til motstanden øker. Hvis man for eksempel prøver en dypere massasje på baksiden av låret, er ikke motoren i stand til å levere samme dybde. Hvis du ønsker å komme dypere inn i noen av de store muskelgruppene, anbefaler vi at du ser etter en pistol med en sterkere motor. Sammenlignet med andre modeller savner vi munnstykket "wedge" – eller "kil" som det blir på norsk. Det kan blant annet massere bort melkesyre etter en hard treningsøkt.
Gymstick CairO Pro passer for deg som foretrekker et lekkert design fremfor en sterk motor. Den lange armen gjør denne massasjepistolen til et godt valg hvis du for det meste masserer deg selv. Den svakere motoren er ikke noe stort minus så lenge du ikke føler et sterkt behov for en skikkelig dyp massasje. Cair0 leverer utmerket hastighet og god batterilevetid.
Beste pris hos:
Gymstick Fascia Gun er veldig kompakt og den minste massasjepistolen i testen vår. En fin liten veske medfølger, og denne gjør pistolen fin å ha med på reise eller til treningsstudioet. Selv om den er liten, tilbyr den seks vibrasjonsnivåer, og fire forskjellige munnstykker er inkludert i pakken.
Dette er ikke en massasjepistol for profesjonell bruk, men et førsteklasses valg for deg som er mye på farten. Den er pakket i en hendig liten pose er alt av tilbehør og ladere får plass. Den lades med USB-C, noe som er en fordel, da mange andre typer teknisk utstyr i hjemmet lades på tilsvarende måte. Skulle du miste laderen, er det likevel gode sjanser for at du finner en ny et eller annet sted hjemme eller på jobben. Har du en arbeidsplass med datamaskin, går det fint å lade massasjepistolen via USB-kontakten.
Fascia Gun er en veldig fin maskin uten at den skiller seg ut på noen måte. Den har en smart av/på-knapp på undersiden av håndtaket, der også gjeldende vibrasjonsnivå vises i form av en blå lampe. Denne indikerer dessverre ikke gjeldende batteristatus, og vi anbefaler derfor at USB-C-laderen alltid er i nærheten i tilfelle batteriet går tomt.
Det kompakte designet gjør det selvsagt vanskeligere å få tilgang til muskler på for eksempel ryggen på egenhånd, og med en mindre størrelse følger også en litt svakere motor. Dette gjør at det er vanskelig å få tilgang til musklene på et dypt nivå, spesielt de større muskelgruppene. Selv om den har mindre slaglengde og kraft enn de fleste andre modeller i testen, er den likevel fullt tilstrekkelig for mindre muskelgrupper som skuldre, armer og legger.
Denne minipistolen bearbeider trøtte og spente muskler med et lavt lydvolum. Det dempede lydbildet gjør den også egnet for bruk på tog eller fly uten at den forstyrrer medpassasjerene for mye.
Gymstick Fascia Gun er ideell for deg som reiser med lett bagasje, eller som ønsker en rask og smidig massasje i kaffepausen. Dette er en rimelig og kompakt massasjepistol for hjemmet, reisen eller arbeidsplassen.
Beste pris hos:
Hvorfor massasjepistol?
En massasjepistol hjelper deg som trener mye eller sitter stille i lange perioder foran datamaskinen. Pistolen er spesielt god til å myke opp slitne og stive muskler, noe som gjør den til et utmerket verktøy for både oppvarming og restitusjon. De mer avanserte massasjepistolene kan gi både intens og dyp massasje, og det er mulig å velge flere forskjellige hastigheter.
1. Flowlife Flowgun Go
Enestående massasjepistol for deg som ønsker god batterilevetid og mye tilbehør

Flowgun Go er produsert av det svenske merket Flowlife og er en fleksibel massasjepistol for deg som ofte er på farten. Prisen inkluderer seks forskjellige munnstykker samt et praktisk etui som gjør det enkelt å få med seg hele pakken med massasjepistol, munnstykker og lader. Den har en suveren batterilevetid på over fem timer og fem forskjellige vibrasjonsnivåer.
Prisgunstig og velutstyrt massasjepistol
Dette er en velutstyrt massasjepistol for prisklassen. Vi er imponert over spesifikasjonene, som på mange måter matcher de dyreste modellene i testen. Størrelsen blir en ulempe når det kommer til kraften, da den ikke har samme styrke som de tyngre modellene som er utstyrt med større motor. Dette merkes spesielt når man skal massere dypt inn i de større muskelgruppene – da orker den ikke helt å henge med.
Flowlife har utmerket kundestøtte, og garantiperioden på to år er sjenerøs. De har også en gjenvinningsordning som de kaller Reflow, som betyr at du får 35 % rabatt på et nytt produkt dersom du leverer inn ditt gamle. Topp for alle parter!
Passer veldig godt i forbindelse med trening
Flowlife Flowgun Go passer utmerket for deg som ønsker å bruke en massasjepistol før og etter trening, i pauser på jobben eller i sofaen foran TV-en. Ja, det finnes mange situasjoner der denne fleksible massasjepistolen oppfyller sin funksjon. Den er lett å bære med seg, og det medfølgende etuiet er veldig praktisk. Vi utnevner den til beste budsjettvalg i vår test av massasjepistoler.

Hypervolt 2 Pro er en populær massasjepistol blant mange eliteidrettsutøvere over hele verden, og vi forstår hvorfor. Denne massasjepistolen leverer en komfortabel og imponerende massasjeteknikk med et lavt støynivå. Den er også veldig fin.
Spennende app
Hyperice har en egen app som er både stilig og overraskende brukervennlig. Ved å gi appen tilgang til Apple Helse kan programutvalget tilpasses hvilken treningsøkt du nettopp har utført. Når du har valgt et massasjeprogram med appen, regulerer den automatisk hastigheten på massasjepistolen, noe som er praktisk. Hyperice er også kompatibel med treningsappene Strava og Garmin.
Imponerende lydnivå
Hyperice har tidligere vært kjent for å kunne senke lydnivået gjennom en spesiell glideteknikk, noe som tydelig merkes ved denne massasjepistolen. Til å være utstyrt med en så kraftig motor støyer den overraskende lite, noe som er en fordel om du vil bruke massasjepistolen foran TV-en eller på farten. Den er også TSA-godkjent, noe som betyr at den kan pakkes i håndbagasjen og tas med på flyet. Vil du ha en pose til massasjepistolen, kan du kjøpe denne på Hyperices nettsider.
Pakken inneholder også fem forskjellige munnstykker, som hver passer for en spesiell type massasje og muskelgruppe.
Massasjepistol for profesjonelle
Hyperice Hypervolt 2 Pro er en massasjepistol av høyeste klasse og passer for deg som driver mye med sport og har høye krav. Dette er et flott verktøy for både oppvarming og restitusjon. Hyperice-appen gir utmerket veiledning for enda mer effektiv massasje, og vi liker at den er godkjent for å være med på reise. For å gi en høyere vurdering skulle vi hatt en veske for lettere transport på farten samt en lengre garantitid.

Hypervolt GO fra Hyperice er en lett og fleksibel massasjepistol som er eksemplarisk lett å ha med på reise eller til treningsstudioet. Den har en veldig stillegående motor, og hastigheten er tilgjengelig i tre nivåer som du enkelt kan justere ved å trykke på den eneste knappen som finnes på pistolen.
Pent og enkelt design
Akkurat som Hyperices andre modeller, har også GO et enkelt, men pent design. Den har et utmerket grep som er godt å holde i, og vi opplever at du kommer til på de fleste delene av kroppen selv om den kun har ett håndtak. Når apparatet er slått på, lyser en lampe nederst på håndtaket, som også gir et hint om hvor mye batteri som er igjen. Den imponerer med en batterilevetid på litt over to timer i henhold til spesifikasjonene, men faktisk er batteritiden betydelig kortere, spesielt hvis du kjører i en høyere hastighet enn den laveste.
Hastighet og slaglengde er godkjent på de tre forskjellige vibrasjonsnivåene, men den faller dessverre gjennom når man prøver å bruke mer kraft. Når man prøver å massere litt dypere på baksiden av låret, har ikke massasjepistolen nok krefter når motstanden blir for stor.
Massasjepistol som passer på reisefot
Hypervolt GO har sine fordeler ved å være liten og nett, og den er også godkjent for å ha med som håndbagasje på flyreiser. Vi synes at en slags veske burde vært inkludert med tanke på den relativt saftige prislappen. Dessuten følger det bare med to munnstykker i basisversjonen, og det er det minste i vår test av massasjepistoler. Ønsker du å kjøpe et ekstra sett med munnstykker, koster det ganske mye. Også garantiperioden på ett år er den korteste i testen.
Alt i alt er Hypervolt GO en hendig massasjepistol som passer utmerket for deg som ofte er på farten. Den har problemer med å massere i dybden, men hvis du nøyer deg med en mer overfladisk massasje, fungerer den utmerket. I forhold til prislappen har vi andre massasjepistoler i testen som presterer bedre.