TEST: Beste massasjepistol (2024) - 15 produkter i testen
Trenger du avspenning och avlastning för stive muskler? Vi har långtidstestet det bästa och mest populära massasjepistolen på marknaden. Les vidare for å finne ut hvilken modell som gir massasje for dine speciella behov och vill.
Vi genomför oberoende testare av produkters testare i verkligheten. Om du klickar på butiken kan vi få kompensation utan extra kostnad för dig. Les mer.
Testvinner - Massasjepistol
- 1. Flowgun Heat - BEST I TEST MASSASJEPISTOL
- 2. Flowlife Flowgun PRO 2.0 - BESTE PREMIUMVALG
- 3. Theragun Pro - BESTE PROFFVALG
- 4. InSPORTline Massage Gun Bitigo - BESTE BUDSJETTVALG
- 5. Flowlife Flowgun One
- 6. Flowfeet Heat
- 7. Flowpillow Heat
- 8. Flowlife Flowfeet
- 9. Gymstick Fascia Gun
- 10. Flowlife Flowgun Go 2.0
- 11. Theragun Prime
- 12. Hypervolt Plus
- 13. Hypervolt 2 Pro
- 14. Gymstick CairO Pro
- 15. Gymstick Massage Gun
- Vis alle produkter
Slik utførte vi testen
Vi har långtidstestet massasjepistolene med mål om att kunna göra en så rättfärdig bedömning som möjligt. Vi har betygsatt följande egenskaper:
- Storlek och vikt
- Hastighet och kraft
- Lydnivå
- Antal tillbehör
- Pris
Storlek och vikt
Vi har bland annat bedömt att massasjepistolen är att ta med sig, och hur ergonomisk den är. Är den utformet sådan att du kan nå alla musklene själv, eller behöver du hjälp? Passer den å ha med i träningsbagen eller på tur?
Hastighet och kraft
Alla massasjepistoler i vårt test kan justeras i olika hastigheter och mellan 37 och 54 slag per sekund. Vi har utvärderat hur mycket pistolen behöver i musklene, och det är både hastighet och kraftiga motoregenskaper. Større muskelgrupper behöver ofta mer kraft för att kunna ge effektiv, djup massasje.
Lydnivå
Her har vi bedömt hur diskret massasjepistolens ljudbild är. Är det möjligt att massera samtidigt som man ser en film, eller är den för bråkete? Kan man använda den på bussen eller flyga utan att störa?
Antal tillbehör
Massasjepistolen vi har testet, har alla flera olika munstycken beroende av vad som ska massor. Vi har tagit hänsyn till hur allsidig pistolen är, hur svår det är att byta munstycker, och om den innehåller en eller annan form för uppbevaringsveske.
Pris
Till slut uppsummerer vi hur prisgunstig vi tycker massasjepistolen är. Hennes väger vi i alla parametrar som nämnts ovan för att kunna ge produkten en så godkänd bedömning som möjligt.
1. Flowgun Heat - BEST I TEST MASSASJEPISTOL
Spennende massasjepistol med varme- og kuldeterapi for optimalisert ytelse og restitusjon
Flowgun Heat er en pen og innovativ massasjepistol som tilbyr både kulde og varme – egenskaper som er perfekte for både oppvarming og restitusjon. Pakken inkluderer en praktisk og beskyttende veske og fem forskjellige munnstykker – hver med et spesifikt bruksområde.
Rask hot & cold-funksjon
Å kunne velge mellom kjøling og oppvarming er en spennende nyhet, og vi synes funksjonen fungerer overraskende bra. For det ene er knappene enkle å forstå og plassert på samme sted som av/på-knappen. For det andre går det også raskt for pistolen å finne riktig arbeidstemperatur, og det er vi takknemlige for, da tid noen ganger føles som et luksusgode. Alle munnstykkene er enkle å ta av/på, men sørg for at munnstykket for varmt/kaldt er vendt riktig vei, slik at den passer sammen med el-kontakten.
Det finnes også enkelte mindre forbedringspunkter. Et munnstykke til kunne ha vært inkludert, for eksempel en øks med en tynn kant som hadde gjort det lettere å komme til ved smalere muskler langs med underarmen eller ryggraden. Motorstøyen er litt lavere enn på andre modeller, men vi føler likevel at den kan være forstyrrende ved enkelte anledninger, for eksempel hvis man skal se en serie sammen på TV.
Detaljene er nøkkelen til suksess
Flowlifes Flowgun Heat er en utmerket massasjepistol for deg med en aktiv hverdag. Kanskje belaster du kroppen din hardt og må derfor være nøye med detaljer som oppvarming og restitusjon. Denne private massøren kan være en viktig brikke i puslespillet for deg som ønsker å ta prestasjonene dine til neste nivå.
God pris hos:
Svenska Flowlife har utvecklat Flowgun PRO 2.0 som är en effektiv massasjepistol med stark motor och en fantastisk batteritid. Den levereras med en smart uppbevaringsveske och sjeneröst med olika munstycken. Den nya versionen har både en mer stillagående och bättre motor, samt ett uppgraderat batteri med längre livslängd.
Stark motor som kan hantera även lagra muskler
Flowlife Flowgun PRO 2.0 är en premiumprodukt som först och främst retter sig mot elitutøvere eller med mycket höga krav. Den kommer med sex olika munnstykker, och ett tips för bruk är att läsa nøye hvilket munnstykke som brukes til hva. Dette gjør at du får större glädje av massasjepistolen.
Vid hjälp av den kraftiga motorn kan du trenge genom själva de större muskelgrupperna, som många billigare modeller har svårt att klara. Vid att trycka en gång på av/på-knappen upp på pistolen väljer du ett av fem vibrationsnivåer. Funktionen är lite prålig, men inte helt användarvänlig, och om du trycker på en gång för mycket, måste du trycka på flera gånger för att komma tillbaka dit du vill. Vi tror att en klassisk bryter hade gjort justeringen betydligt enklare.
Hverdagsluksus för dig med en aktiv livsstil
Själv om Flowlife har förbättrat ljudnivået och gjort pistolen mer stillagående, är det fortsatt vrient att använda det i miljön där du riskerar att störa andra. Det blir speciellt märkebart när du använder och av högsta vibrationsnivåer. Men i miljöer där det också är annan bakgrundsstøy, till exempel på träningsstudio, upplever vi inte som störande.
Flowlife Flowgun PRO 2.0 är det perfekta valget för dig som driver mycket med sport och inte kommer att gå på kompromiss med kvalitet. Efter en hård träningssökt kan massasje bidra till en snabbare restitution, och med denna kraftiga motor kan du också ge stora muskelgrupper och ordentlig omgang. Dessutom är det otroligt behagligt – en vardagsluksus vi tycker den aktiva kan inte sega!
God pris hos:
Theragun Pro er virkelig en kraftpakke av en massasjepistol, og vi forstår at den brukes av toppidrettsutøvere over hele verden. Den har en styrke og dybde som få konkurrenter kommer i nærheten av, og kanskje er det bare profesjonelle massasjeterapeuter som kan levere det samme. I tillegg elsker vi fleksibiliteten den justerbare armen tilbyr! Med en såpass solid prislapp er selvfølgelig også kravene høye. Pakken inneholder en stilig oppbevaringsveske, seks munnstykker og doble litium-ion-batterier som hver har en driftstid på ca. 150 minutter.
Appen veileder deg rett
Therabody lastes ned fra App Store eller Google Play, og er gratis å bruke. Kort fortalt guider appen deg til riktig massasjeprogram basert på dine mål og utførte aktiviteter. Vi synes den gir mange gode tips og anbefaler derfor å prøve den ut, om ikke annet for inspirasjonens skyld.
Som vi nevnte tidligere, er Theragun Pro det nærmeste du kan komme en bærbar profesjonell massasjerobot. Dette kan imidlertid ha noen ulemper. I tillegg til å ha en høyere pris kan størrelsen være en faktor å vurdere. Dette er den største av massasjepistolene vi har testet, og har et relativt klumpete design. Hvis hovedformålet er å ta med massasjepistolen på farten, kan det være lurt å sammenligne den med andre modeller før du trykker på kjøp-knappen. Også lydnivået er litt høyere enn andre modeller i vår test av massasjepistoler.
Massasjepistolen for deg med høye mål
Theragun Pro er det ultimate verktøyet for deg som er en profesjonell idrettsutøver og krever det absolutt beste. Denne modellen inngår ingen kompromisser og kan med riktig teknikk gi en massasje som ligner på den som bare ekte menneskehender kan tilby. Jada, prisen er høy, men sammenlignet med kostnadene ved å bestille time hos en menneskelig massør blir det fort en lønnsom investering – og du slipper også styret med å reservere!
4. InSPORTline Massage Gun Bitigo - BESTE BUDSJETTVALG
Prisgunstig massasjepistol med lavt lydbilde og lang batteritid
InSPORTline Massage Gun Bitigo gir mye for pengene og har lang batterilevetid og et lekkert design. Det medfølgende pene og praktiske oppbevaringsetuiet gjør det enkelt å ta med massasjepistolen på farten, til treningsstudioet eller på kontoret. Det diskrete lydbildet gjør Bitigo til en av de mest stillegående pistolene i testen.
Mange trykk for å nå maks
Massasjepistolen er veldig enkel å bruke, noe som gjør den til et godt valg selv for dem som ikke er spesielt teknisk kyndige. Det finnes imidlertid en liten ulempe når det gjelder å veksle mellom nivåer: Å måtte trykke på knappen 20 ganger for å gå fra laveste til høyeste nivå føles både tungvint og tidkrevende. Et annet aspekt å tenke over er at motoren ikke kan levere den dype massasjen som enkelte brukere kan ha behov for. Du som ser etter en kraftig massasjepistol, vil kanskje bli skuffet og bør derfor vurdere en modell med sterkere motor.
Smidig og helt stille
InSPORTline Massage Gun Bitigo har sine styrker i at den er lett og fleksibel, og veldig stillegående. Mange massasjepistoler markedsføres som stillegående, men ofte viser resultatene at de likevel har et lydnivå som kan forstyrre omgivelsene. Bitigo er unntaket, noe som gjør det til et godt og svært prisgunstig alternativ for deg som ønsker en avslappende massasje foran TV-en eller på bussen til og fra jobb.
God pris hos:
Flowgun One är ett väldigt intressant tillskott till den redan populära familjen av massasjepistoler från svenska Flowlife. Størrelsesmässigt är One den nest minst i søskenflokken, men fortsatt en av de kraftigste. Efter vår mening är den också finaste och imponerare med sitt enkla och minimalistiska design. Paketen innehåller en skyddsväska, ladestation och hela olika tillbehör!
Kraftpaket med en premiumfølelse
Flowgun One är ett äkta kraftpaket med en sjenerös slaglängd på 12 mm och en stark börstelös motor som står till att ge de större muskelgruppen en riktigt omgang. Den lava vikten gör massasjepistolen extremt enkel att ta med sig, och den medföljande skyddsväskan är inte praktisk, men också verkligen stilig, något som ger en liten lyxig preg. En detalj som forsterker premiumfølelsen, är den lekre graveringen på stålhylsen rätt för massasjehodet. Skikkelig fin!
En potentiell ulempe är det korta handtaket, som gör det svårt att nå alla muskler på ryggen, något som blir speciellt märkebart om du (som oss) har lite stiv muskler. Vi noterar också på støynivået är något högre jämfört med till exempel Flowgun GO 2.0, men olika är obetydelig. Kanske kan du merke olika i et stille rom, men inte ellers.
Massasjepistolen för deg i rörelse
Flowlife Flowgun One har verkligen kommit hem hos oss i testpanelen, och vi gillar allt från goda prestanda till premiumkänslan i design. För dig som har en aktiv livsstil och vill kunna ta med dig massasjepistolen till träningsstudioet, kontoret eller ute på farten, är detta ett perfekt val.
God pris hos:
Flowfeet Heat er en oppgradert versjon av Flowlifes eldre modell Flowfeet. Den nye modellen tilbyr en smidigere og mer behagelig massasjeopplevelse sammenlignet med forgjengeren. Den er også mye penere! Du kan enkelt tilpasse massasjen etter dine behov ved å velge mellom tre ulike nivåer. Apparatet er enkelt å bruke og gir en effektiv og behagelig massasje.
Flowfeet Heat vs Flowfeet
I likhet med forgjengeren er Heat også mesterlig på å kombinere lufttrykksmassasje med infrarød varme for å øke blodsirkulasjonen, myke opp muskler og akselerere restitusjonen. Behandlingen gir føttene dine ny energi uansett om du har hatt en lang dag på jobb eller en krevende treningsøkt. I tillegg til at massasjen får høye karakterer på massasjeskalaen, liker vi veldig godt at den er så mye smidigere enn Flowfeet-originalen. På den ene siden er den betydelig lettere, men også det myke skallet gjør apparatet mer smidig og fleksibelt.
Å rengjøre massasjeapparatet er enkelt, både innvendig og utvendig. Den har riktig nok ikke innebygget luftrenser, men man kan løsne en glidelås for å ta ut innholdet og deretter vaske den i vaskemaskin eller for hånd. Enheten er designet for å passe de fleste størrelser, og våre tester viser at grensen er rundt størrelse 47. Har du i tillegg høye ankler, kan dette bli et problem i kombinasjon med store føtter.
Lekkert fotspa til hjemmet
Flowfeet Heat er en fotmassasje man blir glad i, med en unik kombinasjon av lufttrykk og varme – perfekt for alle som ønsker å gi sine slitne føtter ny energi.
God pris hos:
Flowpillow Heat er en imponerende massasjepute som tilbyr en flott kombinasjon av prisverdi og ytelse. Den infrarøde varmen gir en ekstra dimensjon av avspenning og bidrar til å myke opp spente muskler, noe som gir økt blodsirkulasjon for raskere restitusjon. Dette gjør at puten passer like bra etter en slitsom arbeidsdag som etter en hard treningsøkt.
Pute med flere bruksområder
De store og tydelige knappene gjør massasjeputen veldig enkel å bruke, og det er fint at den er helt trådløs, da den da blir mer fleksibel. Vi liker at intensiteten kan justeres i tre nivåer, fordi man trenger ulike styrker for eksempelvis nakke og lår. I sensitive områder er det en risiko for at styrken kan oppleves å være i hardeste laget. Til deg som eventuelt er bekymret for dette, sier vi at det dels er en vanesak, men så også at man kanskje må justere putens plassering noe for at den skal bli helt god.
Og ja – puten har flere bruksområder enn bare nakken! Vi synes den er fin for å myke opp for eksempel stive legger og lår etter en lang løpetur. En full opplading holder liv i puten i cirka to timer, noe som er mer enn nok, og det tar tre timer å lade opp litium-ion-batteriet igjen.
Som balsam for en sliten kropp
Flowpillow Heat er en utmerket massasjepute i premiumsegmentet som passer like godt på sofaen som på kontoret. Vi er derfor glade for at den er såpass lett å bære med seg, noe som muliggjør bruk både hjemme og på farten. Hvorfor ikke ha en rutine med å bruke den i kaffepausen for å myke opp stive skrivebordsmuskler eller på kvelden foran TV-en som avslapping før en god natts søvn?
God pris hos:
Flowfeet från svenske Flowlife ökar blodsirkulasjonen i föttene genom att erbjuda en unik kombination av lufttryck, massasje och infravärme. Detta bidrar til å myke opp musklene og fremskynde restitution – noe som kan vara godt efter en lång dag med mye gåing.
Lett å lära seg
Vi tycker att det känns bekvämt med tre olika massageprogrammerare har ett särskilt fokus med olika kombinationer av massage och kompresion. Vi vill dock advare om att massasjen vara på gränsen till smärtfull för nybegynnere, och vi rekommenderar därför att börja med låg intensitet och sedan jobbar mot varandra. När man först har blitt vant til det, er massasjen imidlertid veldig god.
Man finner snabbt ut av de olika programmen, och det är enkelt att förstå vilka knappar man ska trycka på för att starta massasjen. Maskinen är enkel att rengöra både invendig och utvändig, och produkten är också utrustad med en integrerad luftrenser som bidrar till att hålla luften frisk och god. Den passerar både små och stora føtter – själv om den var på gränsen för att testa vår som har skostorlek 47.
Firsthjelp for slitne føtter
Flowfeet är en högt uppsatt fotmassasje som passerar en bred målgruppe – unga som gamla. Jag tror att vi känner oss igen i att landa på soffan med verkande fot efter en lång löptid eller en hård arbetsdag. Formelen med lufttryck och värme hjälper dig med att återställa systemet och göra föttene klara för nya utmaningar.
God pris hos:
Gymstick Fascia Gun er en mindre massasjepistol som er imponerende kompakt i sitt design. I prisen inngår en smart veske som gjør pistolen perfekt å ha med på reise eller til treningsstudioet. Til tross for den lille størrelsen tilbyr den hele seks vibrasjonsnivåer og inkluderer fire forskjellige munnstykker.
Lett å lade med flere vibrasjonsnivåer
Man kan ikke se bort fra at motoren er i det minste laget, men den er også primært for enklere massasjer på jobb eller på reise. Den leveres i en hendig veske hvor du kan oppbevare alt av tilbehør og ladere. Den lader via USB-C, noe som er fordelaktig fordi det er vanlig at flere andre teknologiske enheter i hjemmet også lader på samme måte. Skulle du miste laderen, er det likevel gode sjanser for at du finner en ny et eller annet sted hjemme eller på jobben. Har du en datamaskin på jobben, kan du enkelt lade massasjepistolen via USB-porten.
Fascia Gun er både diskret og elegant på samme tid. Den er designet med lysdioder som viser gjeldende vibrasjonsnivå, men når det kommer til batteristatus, må du leve i uvisshet. Heldigvis er den enkel å lade. Det korte håndtaket gjør det ikke helt lett å få tilgang til musklene for eksempel i ryggen på egenhånd, der trenger du assistanse.
Behagelig lydbilde gir et bredere bruksområde
Ikke overraskende har vi også problemer med å trenge inn i litt større muskelgrupper, som baksiden av låret – motoren er rett og slett for svak. Det positive med dette er at motorstøyen også er lav, og ønsker du å bruke massasjepistolen for eksempel på toget eller bussen, fungerer det fint uten at du forstyrrer medpassasjerene. Våre målinger viser et desibelnivå på mellom 55 og 63 dB, noe som tilsvarer lyden av en vanlig samtale eller støyen i et stille kontormiljø.
Gymstick Fascia Gun er et godt valg for deg som alltid vil ha med deg massasjepistolen. Den er ideell for en avslappende massasje på kontoret, på toget eller foran TV-en.
God pris hos:
10. Flowlife Flowgun Go 2.0
Smidig massasjepistol med suveren ytelse og sjenerøst med tilbehør
Flowgun Go 2.0 er en høytytende massasjepistol produsert av det svenske merket Flowlife. Den er spesielt designet for deg som har en aktiv livsstil og trenger en fleksibel pistol for avslapning og restitusjon. Pakken inkluderer 6 forskjellige munnstykker samt en praktisk veske som gjør det enkelt å få med seg hele pakken med massasjepistol, munnstykker og lader. Med en imponerende batterilevetid på opptil 3 timer og 5 forskjellige vibrasjonsnivåer ser vi at Flowgun Go 2.0 fort kan bli din nye bestevenn.
Nye Flowgun GO 2.0 – både sterkere og mer stillegående
Flowgun Go 2.0 er en velutstyrt massasjepistol som imponerer med sine spesifikasjoner og kan sammenlignes på flere punkter med de dyreste modellene i testen. Den siste oppdaterte versjonen, Flowgun GO 2.0, har også en forbedret motor som er i stand til å gi selv de største musklene en kraftig behandling. Selv om motoren er forbedret, er den fortsatt litt svakere enn den dyrestemodellen i testen, men fortsatt god nok for de aller fleste. En annen positiv endring er at Flowlife har klart å redusere lydnivået noe, men regn likevel med at lydnivået må skrus opp på TV-en dersom du bruker massasjepistolen samtidig.
På den øvre delen av massasjepistolen er det en berøringsfunksjon hvor du kan justere vibrasjonsnivået etter dine ønsker. En større muskelgruppe, som baksiden av låret, krever vanligvis et høyere vibrasjonsnivå enn nakken eller underarmen. En trykksensor med lysdioder er også integrert for å gi visuell tilbakemelding på hvor hardt trykket er under bruk. Tanken er god, men samtidig er den litt kronglete, og en bryter hadde vært mer brukervennlig selv om du raskt lærer hvordan det fungerer.
Den perfekte pistolen for gjennomsnittsfamilien
Med en imponerende batterilevetid på opptil 3 timer og en av de laveste vektene i testen, tilbyr Flowgun Go 2.0 en fin kombinasjon av ytelse og brukervennlighet. I tillegg har Flowlife en virkelig god kundesupport hvor du raskt får svar på dine spørsmål, og garantitiden på 2 år er det ingenting å utsette på.
Flowlifes Flowgun Go 2.0 er et prisgunstig valg for deg som ønsker å oppleve fordelene med en massasjepistol før eller etter trening, i pauser på jobben eller når du vil slappe av før det er på tide å legge seg for en god natts søvn. Den har som sagt mange bruksområder, og den medfølgende vesken gjør det enda enklere alltid å ha massasjepistolen med seg.
Theragun Prime er en hendig massasjepistol med en overraskende sterk motor og sjenerøs slaglengde. Den er designet med et trekantet grep som gjør at du kan ha en komfortabel og ergonomisk håndstilling til enhver tid.
Praktisk for deg som reiser ofte
Inkludert i pakken får du flere forskjellige munnstykker og en fin reiseveske som gjør det enklere når du vil ha med deg Prime på tur. Med en såpass – i hvert fall på papiret – imponerende batterilevetid følte vi oss tvunget til å se om den lever opp til dette i virkeligheten. Og vår lille frykt gikk i oppfyllelse, for i stedet for 120 minutter landet resultatet på rundt 60 minutter, noe som absolutt er helt greit.
Massasjepistoler er generelt vanskelige å bruke i stille rom uten å forstyrre omgivelsene. Prime har et relativt høyt lydnivå, og ser du for eksempel på film sammen med partneren din er lyden forstyrrende. Det samme gjelder hvis du bruker den i et offentlig miljø som på tog eller fly. Det positive er at den er TSA-godkjent, noe som betyr at du har muligheten til å ta den med på reise i håndbagasjen. Og hvor deilig høres det ikke ut med litt mykgjørende massasje etter en lang flytur?
Therabody-appen hjelper deg med å finne riktige steder
Theragun Prime er en spennende massasjepistol og passer deg som både reiser mye og driver mye med sport. Den børsteløse motoren er sterk nok til å gi selv anspente, store muskler en solid omgang. Vi liker også at den er kompatibel med Therabody-appen, som hjelper deg å navigere i jungelen av massasjeprogrammer. Den er dessuten helt gratis!
God pris hos:
Hypervolt Plus er en populær massasjepistol som brukes av mange idrettsutøvere for både oppvarming og restitusjon. Pluss-modellen er litt sterkere enn lillebroren og skiller seg ut med sin høye hastighet på 3200 bevegelser i minuttet. Vi gir et ekstra pluss for Hyperice-appen, som synkroniserer treningsdataene dine via treningsappen din (Strava, Garmin eller Apple Health) og gir forslag til massasjeprogrammer basert på hv du har trent. Appen kobler opp din Hypervolt Plus via Bluetooth og justerer automatisk massasjehastigheten i henhold til programmet.
Massasjepistol med fint håndtak
Hypervolt Plus har et lekkert design og et fint håndtak å holde i. Den er konstruert med en spesiell glideteknologi som er utviklet sammen med romforskere, og som gir et lavt støynivå. Dette er en klar fordel dersom du ønsker å massere samtidig som du ser en film sammen med for eksempel partneren din. På laveste hastighet fungerer det bra uten at støynivået påvirker negativt. Ved de høyere hastighetene blir det vanskelig å høre hva som blir sagt på TV-en, uten å heve volumet.
Flere medfølgende munnstykker
Prislappen inkluderer fem forskjellige munnstykker som ligger i et pent, lite etui. Vi skulle gjerne hatt et større etui som også kunne rommet massasjepistolen, slik at det ble lettere å bære alt i ett stykke. Den har en sjenerøs batterilevetid på over to timer, samtidig som den lader et tomt batteri fullt på under to timer. Dessverre følger det ikke med noe ekstra batteri.
Hypervolt Plus er en god massasjepistol som passer for deg som driver mye med idrett og er på jakt etter et verktøy for både oppvarming, restitusjon og en mer dybdegående massasje. Det diskrete lydbildet gjør at den kan brukes nesten hvor som helst, uten å forstyrre andre. Hyperice-appen er et flott hjelpemiddel for uvante brukere som ønsker å bruke verktøyet på best mulig måte. Det som trekker karakteren noe ned, er den saftige prislappen og den korte garantiperioden på 1 år.
Hypervolt 2 Pro leverer en imponerende massasjeteknologi som blant annet bidrar til et lavt støynivå. Den er populær blant mange eliteidrettsutøvere over hele verden, og vi forstår hvorfor. Den er både veldig stilig og gir en deilig massasje.
Innovativ og brukervennlig app
Hyperice har sin egen app som gir forslag til ulike programmer basert på dine mål for massasjen. Ved å gi appen tilgang til Apple Helse gir den forslag til massasjeprogrammer basert på hvilke treningsøkter du har utført. Den er også kompatibel med treningsappene Strava og Garmin. Når du har valgt et massasjeprogram med appen, regulerer den automatisk hastigheten på massasjepistolen, noe som er praktisk. Appen er både pen og overraskende brukervennlig.
Imponerende lydbilde
Pakken inneholder fem forskjellige munnstykker, som hver passer for en spesiell type massasje og muskelgruppe. Til å være utstyrt med en så sterk motor lager den overraskende lite støy. Hyperice har tidligere vært kjent for å kunne senke lydnivået gjennom en spesiell glideteknikk, og dette er tydelig også her. Dette er en fordel om du ønsker å bruke massasjepistolen foran TV-en eller på reise. Den er også TSA-godkjent, noe som betyr at den kan pakkes i håndbagasjen og tas med på flyet. Vil du ha en pose til massasjepistolen, kan du kjøpe denne på Hyperices nettsider.
En ambisiøs proffmaskin
Hyperice Hypervolt 2 Pro er en massasjepistol av topp kvalitet som er perfekt for idrettsutøvere med høye ambisjoner. Den fungerer utmerket både før og etter trening. Med tanke på den høye prisen ville det ha føltes tryggere med lengre garanti, og en oppbevaringspose burde vært inkludert.
Gymstick CairO Pro er en lekker sak som med sin lange arm gir en behagelig massasje over hele kroppen. Når den ikke er i bruk, plasseres den enten på det fine bordstativet eller i den medfølgende oppbevaringsvesken. Batteritiden er imponerende og er blant de beste i hele testen!
Det elegante designet skiller seg ut
CairO massasjepistolen skiller seg ut i testen vår med sitt stilige design og en smart, litt lengre arm. Den er perfekt hvis du ofte utfører selvmassasje og trenger å nå vanskelig tilgjengelige deler av ryggen. Vi setter spesielt pris på det fleksible bordstativet som lar massasjepistolen stå fremme på en naturlig måte og smelte inn i et moderne interiør
CairO leverer en imponerende batterilevetid på rundt 15 timer ved laveste hastighet. Når du bruker massasjepistolen i et mørkt rom, er det praktisk at displayet lyser opp slik at du kan se hvilken hastighet du har valgt. Displayet viser også antall slag pistolen har levert i løpet av økten, noe som egentlig er helt unødvendig informasjon. Vi liker imidlertid dioden nederst på armen som viser hvor mye kraft som er igjen i batteriet – en praktisk detalj som flere andre modeller i testen mangler.
Den forlengede armen hjelper deg
CairO Pro tilbyr en høy makshastighet og et bredt spekter av vibrasjonsnivåer. Den er i stand til å gi dyp massasje selv om motstanden øker. Dette merkes når vi prøver å massere litt dypere, for eksempel ryggen, for da stopper motoren ganske raskt. Hvis du ønsker å komme dypere inn i de store muskelgruppene, anbefaler vi at du ser etter en massasjepistol med sterkere spesifikasjoner. Vi skulle også ønsket oss noen flere munnstykker for et bredere bruksområde.
CairO Pro fra Gymstick passer for deg som er ute etter en enkel, men stilig massasjepistol primært for selvmassasje. Visst, motoren er litt svak, men det spiller ingen rolle så lenge du ikke har et sterkt behov for en skikkelig dyp massasje, og det kompenseres også for ved den fantastiske batterilevetiden.
God pris hos:
Med en praktisk veske som inneholder lader, brukerveiledning og fem forskjellige munnstykker, kommer Gymstick Massage Gun klar til bruk. Den tilbyr en motor som har nok kraft til å bearbeide selv de større muskelgruppene effektivt. I tillegg er prisen virkelig overkommelig!
Knappene på håndtaket er såpass diskrete at det kan oppstå forvirring om det er langs håndtaket eller på baksiden man slår på massasjepistolen. Men vi liker designet og synes det er stilig med den matte sorte fargen og det børstede stålet. Jada, knappene langs håndtaket på fronten er subtile, men når pistolen er på, lyser diodene i en behagelig blå farge og samtidig i en rød farge på baksiden. Sammenlignet med for eksempel Gymstick CairO har denne modellen et litt kortere håndtak, noe som gjør det vanskeligere å nå enkelte muskler på egenhånd.
God massasje som ikke blakker deg
I pakken får du totalt fem forskjellige munnstykker som hver har sitt eget lille spesialområde avhengig av hva som skal masseres. Med tanke på prislappen føles det generøst selv om munnstykkene oppleves å være mer plastaktige og av dårligere kvalitet sammenlignet med mange av de dyrere modellene.
Til tross for en litt mindre motor er dette en ganske så tøff liten sak som ikke gir opp med det første. Selv større muskler som legger og lår får en omgang, selv om massasjepistolen ikke kan gå like dypt som modeller med sterkere motor. Vi synes imidlertid at Massage Gun gjør en fin jobb og gir en god massasje på for eksempel anspente skrivebordsskuldre eller slitne rygger.
Så hvorfor ikke gi musklene dine den behandlingen de fortjener – uten å tømme banken!
Fire ting att tänka på innan du köper massasjepistol
Vi är nog många som skulle önska vi hade en privat massa hemma efter en hård arbetsdag. Ett utmärkt och billigt alternativ är att köpa en massasjepistol. Det finns många olika modeller på marknaden som har sina speciella egenskaper. I den här texten hjälper vi dig med att sortera vad som är viktigt att bedöma innan du trycker på köpknappen.
1. Pris
Massasjepistoler finns i flera prisklasser, från ca. 300 kronor upp till i överkant av 7 000 kronor. Du måste tänka över hur stort budsjett du har köpt. Massasjepistoler deles ofta i följande prisklasser:
● Budsjett
● Medium
● Premium
Hennes följer en närmare beskrivning av vad du kan förvänta dig inom varje prisklass.
Budsjett: Kjennetegnes av enklare massasjepistoler med mindre motorer och mindre munstycken. Kanske du bara behöver och låta skuldermassasje efter en dag på kontoret? Da kan en modell i denna prisklassen passera deg. Dessa modeller kostar upp till ca. 700 kronor.
Mellomklasse: Her finner vi mer solide massasjepistoler med starkare motor, flera munstycken och längre batterilevetid. Pistolen i denna kategori kan gi en mer djupgående massasje och är ofta bra att använda på flera muskelgrupper, eftersom de vanligtvis kommer med flera olika tillbehör. Massasjepistoler i denna prisklassen kostar mellan 700 och 1 500 kronor.
Premium: I denna prisklassen finner vi massasjepistoler med betydande bättre prestanda. De har ofta en kraftig motor som kan erbjuda högre hastighet och mer djupgående massasje. Batteritiden är vanligtvis mellan 2 och 3 timer, och några gånger följer det också med ett extra batteri. Fler av modeller i denna prisklassen kommer med en stilig veske, noe som är praktiskt om du vill ha med pistolen på treningssenteret eller på resa.
2. Bruksområde
Vilket massasjebehov har jag? Belaster jag vissa muskelgrupper speciellt hårt för att behöva massasje? Är massasjen primärt för rehabilitering? Detta är några bra frågor du bör stilla dig själv innan du kan köpa. Her är en kortare veiledning om vad som är viktigt att tänka på inom varje bruksområde:
Bruk på kontoret: Hvis du hovedsakelig skal bruke massasjepistolen på jobb, er det et par ting som er viktig å tenke på. Hvis du skal bruke pistolen i et rom der andre jobber samtidig, er det spesielt viktig at massasjepistolen har et lavt støynivå. Mange modeller med større motorer har også et høyere lydbilde, og dette kan være forstyrrende for omgivelsene. Hvis massasjepistolen er beregnet på avspenning og restitusjon av sliten nakke eller slitne skuldre, er det ikke like viktig med mye tilbehør. 2–3 tilbehør er vanligvis nok for at du skal få en god massasje. Har du tenkt til å bære med deg massasjepistolen mellom kontoret og hjemmet, kan det være praktisk om en veske følger med på kjøpet.
Restitusjon etter trening: Trener du en treningsform der du belaster store muskelgrupper som bein, stiller dette visse krav til massasjepistolen din. For det første må pistolen ha en sterk nok motor til å kunne jobbe skikkelig med musklene. Hvis motoren er for svak, stopper den når belastningen blir for stor. Det står vanligvis i spesifikasjonene hvor sterk motoren er, og hvor lang slaglengden er. En lengre slaglengde lar massasjehodet trenge dypere inn i musklene. Et siste viktig poeng er å sørge for at modellen din har de nødvendige munnstykkene for å massere dine slitne muskler. Hvert munnstykke har sin egen unike karakteristikk, noe vi beskriver mer detaljert i det følgende.
3. Munnstykker
Det er vanlig at massasjepistoler kommer med forskjellige munnstykker. De vanligste er:
● Round head
● Flat head
● Fork
● Cone eller bullet
● Axe
● Silicone round
For å få mest mulig ut av massasjepistolen din er det viktig at du kombinerer riktig muskelgruppe og type massasje med riktig munnstykke. Her følger en beskrivelse av de unike egenskapene til hvert munnstykke.
Round head: Denne brukes hovedsakelig til de større muskelgruppene. Perfekt for fremsiden av lår, bryst og store ryggmuskler.
Flat head: Denne er utmerket for å dekke større områder med mer kompakte muskelgrupper. For eksempel baksiden av låret og baken.
Fork: Dette tilbehøret er spesielt egnet for å massere underarmer og legger. Tilbehørets form gjør at det også når de paraspinale delene av ryggen på en effektiv måte samt området mellom nakke og skuldre.
Cone eller bullet: Denne formen gjør det lettere å få tilgang til triggerpunkter og deler som ellers er vanskeligere å nå. Tilbehøret egner seg også godt for direkte behandling av spesifikke deler i de større muskelgruppene.
Axe: Dette økseformede tilbehøret egner seg hovedsakelig for å behandle lange, smale muskler som vi finner for eksempel langs ryggraden eller på underbena.
Silicone round: Dette såkalte "all-round-munnstykket" gir en myk og behagelig massasje på nesten alle kroppsdeler.
4. Ytelse
Når du har begynt å vurdere potensielle kjøpskandidater, er det vanlig å sammenligne ulike spesifikasjoner mellom modellene. Her hjelper vi deg å finne ut hva de ulike spesifikasjonene betyr.
Slaglengde eller amplitude: Dette viser hvor dypt massasjepistolen kan massere. Samtidig er det viktig at motoren er i stand til å massere i den spesifiserte dybden, og derfor er det viktig å se på både slaglengde og motoreffekt.
Vibrasjonsnivåer: Spesifikasjonene kan også angi hastighetsnivåer eller hastighetsinnstillinger. Den viser hvor mange forskjellige hastigheter massasjepistolen kan justeres i. Flere nivåer gir større variasjon mellom rolig og intens massasje.
Vibrasjonshastighet: Vanligvis er dette oppgitt i hvor mange slag per minutt massasjepistolen er i stand til å utføre. Dette må ikke forveksles med kraft. En massasjepistol kan ha høy hastighet, men når man senere belaster en større muskel, kan det bety at den ikke klarer å fortsette.
Motorstyrke/motorkraft: Denne spesifikasjonen viser hvor hardt massasjepistolen kan massere uten å slå seg av. Ønsker du en dyp massasje av store muskelgrupper, trenger du en sterk motor og god slaglengde. Motorstyrken er vanligvis oppgitt i watt, mens kraftspesifikasjonen er oppgitt i hvor mange kilo motoren orker å håndtere. Toppmodeller har vanligvis en motoreffekt på 90–250 watt og klarer en motstand på 13–25 kg.
Tilbehør: Vanlig tilbehør er utskiftbare munnstykker og veske. Flere munnstykker gir massasjepistolen et bredere bruksområde, og vesken kan være praktisk for dem som vil ha med pistolen på reise.
Massasjepistol
En massasjepistol är lite som en kombination av en skrutrekker och skumrulle. Forskjellen är att massasjepistolens vibrationer går dypere inn i musklene och många andra massasjeverktyg gör. En massasjepistol passerar för dig som trener mye eller sitter stilla i långa perioder foran datorn. Pistolen är speciellt god för att jag ska ha slitna och hårda muskler, något som gör den till ett utmärkt verktyg för både uppvärmning och restitution. De mer avancerade massasjepistolerna kan gis både intensiva och djupgående, och det är möjligt att välja flera olika hastigheter.
Så här fungerar en massagepistol
En massasjepistol är utrustad med ett handtak och ett slags massasjetilbehör i enden av pistolmunningen, vanligtvis et skum-/gummihode. Den har ett uppladdat integrert batteri som drivrutin och motor som genererar repeterande och snabba slag. Massasjepistolen vi har testet, leverer mellan 37 och 54 slag i sekunden. Massasjepistolen bidrar till att öka blodgenomströmmingen i musklene. De återkommande slagna bidrar också till att bindevevet runt musklene blir smidigare, och att musklene känns mindre stive. Det är också en nevrologisk effekt som orsakar vibrationer som när en muskel, sändare och signal till hjärnan som återigen berättar att muskeln ska slå av.
Effektiv för både uppvärmning och restitution, samt rörlighet
Massasjepistol är en enkel och smidig metod för att hjälpa musklena i gänget. Alla massasjepistoler i vår test kan stillas på olika hastigheter. Om du känner dig riktigt stiv och precis har stått upp, kan det vara aktuelt att börja på låg hastighet och sedan jobbar du mot den. Andra dagar kan det vara riktigt att börja med högre hastighet med en gäng. Det är dagsformen som styr belastningen, men ofta är det bäst att börja med den lägre hastigheten.
Det finns studier som visar att massasje kan reducera träningsvärk, något som kan göra det vettigt att ha med sig massasjepistolen till träningsstudion eller utomhustreningen. Vi rekommenderar att använda massasjepistolen på lav hastighet både innan och efter träningssökning. Sedan de gjentatte slagene med en massasjepistol myker upp musklene, kan fortsätta att använda också förbättra muskelmobiliteten. Män för att optimalisera mobiliteten måste du ned i muskulaturen, och då krävas det en massasjepistol med lite starkare motor.
Fler olika munnstykker
De flesta massasjepistolerna har testat, har flera olika munstycken beroende av vad som ska massor. De hårda och platta munstyckena passerar för de större muskelgruppene som bröst och lår. Den lite mykere skumgummiballen fungerar bra för alla muskeltyper, men är speciellt bra för de mer ömtåliga områdena som till exempel nacken. Några modeller har också andra specifika munstycken för särskilda bruksområden.
Flowgun Pocket är en liten och nett massasjepistol med låg vikt och en diskret ljudbild. Men inte la dig lure: Under ytan skyddar det sig och aldrig så lite monster med en kraft flera av de större konkurrentene har svårt för att matcha. Pakken innehåller brand munnstykker, et praktiskt etui och en lader.
Et ljudnivå som omgivningen sätter pris på
Med sina beskedne mål är detta en av de minsta massasjepistolene i testning, något som gör den til et mycket godt val för dig som ofta är på farten. Den är också en av få massasjepistoler som fungerar bra att använda foran TV-en utan att störa för mye – perfekt för en fredagskveld efter en hård vecka på jobb!
Själv om motorn är relativt stark, är det begränsade begränsningar, något som gör det svårt att få tillgång till spenderade muskler i djupet. Och storleken tatt i betraktning är det heller inte något vi förväntat. Den gör emellertid en god jobb med att mycke upp överfladiske bindevev, något som ökar blodsirkulasjonen och minskar spänningar i musklene. Alla brand munnstykkene är goda och räcka sin sikt. Vi saknar kanske en gaffel eller yxa för att få tillgång till de smalaste musklene.
Passer perfekt i handvesken eller ryggsekken
Själv om det har blivit mer vanligt att vara med och etui i priset, vill vi ändå ha en Flowlife Pockets modell – det är både pent och skyddat på samma tid. Pistolladdare med en standard USB-C-laddare. Detta är väldigt praktiskt, eftersom alla vet att medfølgende ladere har en tendens til att forsvinne. Det är i varje fall och troligt scenario i vår familj!
Flowlife Pocket är en suveren massasjepistol för dig som prioriterar flexibilitet framfor slaglängd. Detta kan enkelt tas med i vesken eller ryggsekken för att sedan användas på t.ex. kontoret eller träningsstudioet. Det lave ljudnivået gör att den kan användas nästan hur som helst, utan att störa andra.
2. Flowlife Flowgun Go
Enestående massasjepistol for deg som ønsker god batterilevetid og mye tilbehør
Flowgun Go er produsert av det svenske merket Flowlife og er en fleksibel massasjepistol for deg som ofte er på farten. Prisen inkluderer seks forskjellige munnstykker samt et praktisk etui som gjør det enkelt å få med seg hele pakken med massasjepistol, munnstykker og lader. Den har en suveren batterilevetid på over fem timer og fem forskjellige vibrasjonsnivåer.
Prisgunstig og velutstyrt massasjepistol
Dette er en velutstyrt massasjepistol for prisklassen. Vi er imponert over spesifikasjonene, som på mange måter matcher de dyreste modellene i testen. Størrelsen blir en ulempe når det kommer til kraften, da den ikke har samme styrke som de tyngre modellene som er utstyrt med større motor. Dette merkes spesielt når man skal massere dypt inn i de større muskelgruppene – da orker den ikke helt å henge med.
Flowlife har utmerket kundestøtte, og garantiperioden på to år er sjenerøs. De har også en gjenvinningsordning som de kaller Reflow, som betyr at du får 35 % rabatt på et nytt produkt dersom du leverer inn ditt gamle. Topp for alle parter!
Passer veldig godt i forbindelse med trening
Flowlife Flowgun Go passer utmerket for deg som ønsker å bruke en massasjepistol før og etter trening, i pauser på jobben eller i sofaen foran TV-en. Ja, det finnes mange situasjoner der denne fleksible massasjepistolen oppfyller sin funksjon. Den er lett å bære med seg, og det medfølgende etuiet er veldig praktisk. Vi utnevner den til beste budsjettvalg i vår test av massasjepistoler.
Hypervolt GO fra Hyperice er en lett og fleksibel massasjepistol som er eksemplarisk lett å ha med på reise eller til treningsstudioet. Den har en veldig stillegående motor, og hastigheten er tilgjengelig i tre nivåer som du enkelt kan justere ved å trykke på den eneste knappen som finnes på pistolen.
Pent og enkelt design
Akkurat som Hyperices andre modeller, har også GO et enkelt, men pent design. Den har et utmerket grep som er godt å holde i, og vi opplever at du kommer til på de fleste delene av kroppen selv om den kun har ett håndtak. Når apparatet er slått på, lyser en lampe nederst på håndtaket, som også gir et hint om hvor mye batteri som er igjen. Den imponerer med en batterilevetid på litt over to timer i henhold til spesifikasjonene, men faktisk er batteritiden betydelig kortere, spesielt hvis du kjører i en høyere hastighet enn den laveste.
Hastighet og slaglengde er godkjent på de tre forskjellige vibrasjonsnivåene, men den faller dessverre gjennom når man prøver å bruke mer kraft. Når man prøver å massere litt dypere på baksiden av låret, har ikke massasjepistolen nok krefter når motstanden blir for stor.
Massasjepistol som passer på reisefot
Hypervolt GO har sine fordeler ved å være liten og nett, og den er også godkjent for å ha med som håndbagasje på flyreiser. Vi synes at en slags veske burde vært inkludert med tanke på den relativt saftige prislappen. Dessuten følger det bare med to munnstykker i basisversjonen, og det er det minste i vår test av massasjepistoler. Ønsker du å kjøpe et ekstra sett med munnstykker, koster det ganske mye. Også garantiperioden på ett år er den korteste i testen.
Alt i alt er Hypervolt GO en hendig massasjepistol som passer utmerket for deg som ofte er på farten. Den har problemer med å massere i dybden, men hvis du nøyer deg med en mer overfladisk massasje, fungerer den utmerket. I forhold til prislappen har vi andre massasjepistoler i testen som presterer bedre.